Chá de hibisco por 10 dias: quais os benefícios que essa infusão popular pode oferecer?

Embora cada pessoa reaja de forma diferente, consumi-lo como parte de uma dieta equilibrada pode oferecer alguns benefícios.

O que é hibisco?

O hibisco provém de uma planta cientificamente conhecida como Hibiscus sabdariffa. Suas flores secas são tradicionalmente usadas para preparar bebidas, infusões e algumas receitas culinárias.