Fortalece o sistema imunológico: O limão, graças ao seu alto teor de vitamina C, fortalece as defesas naturais do organismo.
Como preparar?
A receita é muito simples e você pode prepará-la em casa em poucos minutos. Ingredientes:
2 beterrabas médias
1 figo-da-índia (encontrado em lojas de produtos naturais)
1 limão
2 talos de aipo
1 litro de água (ajuste a quantidade de acordo com a consistência desejada)
Modo de preparo:
Lave e descasque as beterrabas, os figos-da-índia e o aipo.
